Salário médio em Portugal: quanto se ganha e como comparas com o teu

O ordenado médio em Portugal foi de 1.835 € brutos por mês no trimestre terminado em junho de 2026, segundo o INE, mas esse valor junta os subsídios pagos no trimestre: o salário base médio ficou nos 1.342 €. Saber estes números ajuda-te a avaliar uma proposta de emprego e a perceber se a tua família ainda cabe nos limites de apoios como o abono. E hoje, em As Tuas Ajudas, explicamos-te o que mede cada valor, como compara com o salário mínimo e que apoios podes ter com um salário perto da média.

Qual é o ordenado médio em Portugal em 2026

Segundo o INE, a remuneração bruta total mensal média por trabalhador foi de 1.835 € no trimestre terminado em junho de 2026. É mais 5,1 % do que um ano antes e, descontada a inflação, um aumento real de 1,8 %. O INE conta postos de trabalho e não pessoas: quem tem dois empregos entra duas vezes nas contas.

É este o número que aparece como «salário médio» nas notícias. Mas o INE calcula três valores, e cada um junta coisas diferentes, por isso convém saber qual comparas com o teu recibo de vencimento.

A tabela mostra os três, em euros brutos por mês, para o país inteiro:

A diferença entre a base e a total é de quase 500 €, e não quer dizer que um trabalhador médio receba 1.835 € todos os meses. Para te comparares, o mais justo é usar o salário base do contrato ou, se recebes componentes fixas todos os meses, o valor regular.

Salário base, regular e total: o que entra em cada valor

A remuneração base é o montante pago com regularidade pelo tempo de trabalho, antes de qualquer desconto. Na prática, é o salário que está escrito no teu contrato.

A remuneração regular soma à base as componentes pagas com regularidade, como o subsídio de alimentação, as diuturnidades e os prémios mensais. Fica de fora o que só se paga em alguns meses.

A remuneração total inclui todas as componentes, também o subsídio de férias e o subsídio de Natal. Por isso é mais alta nos trimestres que terminam em junho e em dezembro, quando muitos trabalhadores recebem esses subsídios.

Do bruto ao líquido

Todos estes valores são brutos. Ao teu salário descontam-se 11 % para a Segurança Social, a cargo do trabalhador, e a retenção na fonte de IRS, calculada com a tabela de retenção que corresponde à tua situação familiar.

Para saberes quanto te fica na conta, põe o teu valor bruto no simulador de salário líquido. O resultado varia com o estado civil e com o número de dependentes, por isso dois salários brutos iguais podem dar líquidos diferentes.

Salário médio e salário mínimo: como comparas o teu

O salário mínimo nacional é de 920 € por mês em 2026 no continente, contra 870 € em 2025. Nos Açores é de 966 € e na Madeira de 980 €.

O salário base médio do trimestre terminado em junho de 2026 (1.342 €) fica cerca de 46 % acima do salário mínimo do continente. Para 2027, o acordo de concertação social prevê um salário mínimo de 970 €, valor que ainda tem de ser fixado por diploma legal.

Com o salário médio, que apoios ainda podes ter

Ganhar perto da média não te tira dos apoios só por isso. Os limites de rendimento dos apoios sociais medem-se pelo indexante dos apoios sociais (IAS), que vale 537,13 € em 2026, e não pelo salário médio. No abono de família, conta ainda quantos filhos com direito ao abono há no agregado.

Abono de família

O escalão do abono de família resulta do rendimento de referência: somam-se os rendimentos anuais do agregado e divide-se o total pelo número de crianças e jovens com direito ao abono, mais um.

Nos pedidos novos feitos em 2026, que usam rendimentos e IAS de 2025 (522,50 €), o 3.º escalão vai de mais de 7.315,00 € até 12.435,50 € de rendimento de referência por ano, e o 4.º escalão de mais de 12.435,50 € até 18.287,50 €. Num exemplo meramente ilustrativo, imagina um salário de 1.400 € brutos por mês, perto da remuneração regular média, pago 14 vezes por ano: são 19.600 € anuais.

• Um casal em que os dois ganham esse valor e que tem dois filhos soma 39.200 €. Dividido por 3 (dois filhos mais um), dá um rendimento de referência de cerca de 13.067 €, dentro do 4.º escalão. Neste escalão, o abono só é pago a crianças com menos de 72 meses (6 anos).
• Uma família monoparental com um filho e o mesmo salário fica com 19.600 € ÷ 2 = 9.800 €, dentro do 3.º escalão.

Os valores de cada escalão por idade, e as majorações, estão no guia de como calcular o abono de família.

IRS Jovem

Se tens até 35 anos e cumpres os restantes requisitos do regime, o IRS Jovem isenta de IRS parte dos rendimentos do trabalho. A percentagem depende do ano: 100 % no 1.º ano, 75 % do 2.º ao 4.º, 50 % do 5.º ao 7.º e 25 % do 8.º ao 10.º.

O rendimento isento tem um teto de 55 vezes o IAS: 28.737,50 € nos rendimentos de 2025 e 29.542,15 € nos de 2026. Com o salário do exemplo (19.600 € por ano), ficas abaixo desse teto.

A isenção é só de IRS: os 11 % para a Segurança Social continuam a ser descontados. Depois do 10.º ano, o rendimento passa a ser tributado pelos escalões de IRS normais.

Salário médio por setor, no público e no privado

A média nacional esconde diferenças grandes entre atividades. No trimestre terminado em junho de 2026, a remuneração total média mais baixa foi a da agricultura, floresta e pesca, com 1.180 €. A mais alta foi a da produção e distribuição de eletricidade, gás, vapor e ar condicionado, com 3.896 €.

Entre o público e o privado, as remunerações cresceram a ritmos diferentes face ao mesmo trimestre de 2025: 3,7 % nas administrações públicas e 5,5 % no setor privado. Na função pública, os aumentos seguem as atualizações acordadas com o Governo, que acompanhamos no guia do aumento da função pública.

No privado, as tabelas salariais de muitas profissões estão fixadas no contrato coletivo de trabalho do setor. Se queres saber se o teu salário está alinhado com a tua área, é aí que encontras o mínimo da tua categoria, que pode ser mais alto do que o salário mínimo nacional.

Portugal face à média da União Europeia

Segundo o Eurostat, o salário médio anual ajustado a tempo inteiro foi de 24.818 € em Portugal em 2024. A média da União Europeia foi de 39.800 € e a de Espanha de 33.700 €.

Entre os países com dados, Portugal foi o 10.º com o salário médio anual mais baixo da União Europeia. Este valor é anual e ajustado a tempo inteiro, por isso não se compara diretamente com o valor mensal do INE.

Para a empresa, um trabalhador custa mais do que o salário bruto, porque a entidade empregadora paga 23,75 % para a Segurança Social por cima do salário, como explicamos no guia do custo de um trabalhador para a empresa.