Horário: 9:30h - 18:30h (segunda a sexta-feira). Serviço oferecido pela Selectra.
Para muitas famílias portuguesas, os meses frios representam um desafio financeiro, sobretudo num contexto de custos energéticos elevados. No entanto, é possível manter a casa confortável sem comprometer o orçamento familiar. Hoje, em As Tuas Ajudas, reunimos estratégias práticas para poupar energia no inverno, desde pequenos gestos diários até alterações mais significativas que podem reduzir o consumo e fazer a diferença na fatura mensal.
Índice
Aquecimento eficiente: como reduzir o consumo de energia
O aquecimento é uma das principais fontes de consumo energético numa habitação durante os meses mais frios. Por isso, é também uma das áreas em que podes conseguir maiores poupanças ao adotares algumas medidas simples.
Como referência, a temperatura da casa no inverno pode situar-se entre 18 °C e 19 °C. Aumentar demasiado o termóstato eleva o consumo e nem sempre melhora o conforto de forma significativa.
Além disso, cada grau acima da temperatura recomendada pode aumentar o consumo de energia. Assim, ajustar corretamente o aquecimento ao longo do dia pode traduzir-se numa redução importante da fatura durante todo o inverno.
Não aqueças divisões que não estás a utilizar. Fecha as portas dos quartos durante o dia e mantém apenas as áreas ocupadas a uma temperatura confortável.
Descobre os apoios a que tens direito e as melhores formas de poupar com o nosso simulador gratuito. Em poucos minutos, podes identificar oportunidades de poupança nas tuas faturas de energia.
Tarifários e contratos: escolhe a opção mais adequada
Muitas famílias portuguesas podem estar a pagar mais do que o necessário por não terem um tarifário adequado ao seu perfil de consumo. Por esse motivo, vale a pena analisar regularmente as condições do contrato e comparar as opções disponíveis.
A tarifa bi-horária pode ser vantajosa para quem consegue concentrar uma parte relevante do consumo nas horas de vazio. Por exemplo, pode compensar utilizar a máquina de lavar roupa, a máquina de lavar loiça ou outros equipamentos nesses períodos.
No entanto, os horários de vazio dependem do ciclo contratado e das regras aplicáveis. Antes de mudares de tarifa, consulta a fatura ou o contrato para confirmares os períodos horários e avaliares se correspondem aos teus hábitos.
Verifica também
Potência contratada: algumas habitações têm uma potência superior à necessária e pagam mensalmente por uma capacidade que não utilizam. Analisa as faturas e verifica se é possível reduzir a potência sem afetar a utilização normal dos equipamentos.
Promoções e descontos: os comercializadores apresentam frequentemente condições diferentes para novos clientes. Por isso, compara o preço por kWh, a potência, a duração dos descontos, a fidelização e os serviços adicionais antes de escolheres uma oferta mais vantajosa.
Dica
Faz uma análise simples ao consumo da tua casa. Durante uma semana, regista os equipamentos que utilizas e os respetivos horários. Depois, verifica se podes transferir alguns consumos para as horas de vazio, caso tenhas uma tarifa bi-horária.
Apoios e programas de eficiência energética
O Estado português e diferentes entidades públicas podem disponibilizar programas destinados a melhorar a eficiência energética das habitações. Estes apoios podem ajudar a financiar intervenções como a melhoria do isolamento, a substituição de janelas ou a instalação de equipamentos mais eficientes.
Ao longo dos últimos anos, o Fundo Ambiental tem lançado diferentes programas de apoio relacionados com a eficiência energética. No entanto, as candidaturas, as despesas elegíveis e os critérios de acesso variam consoante cada aviso.
Por isso, antes de iniciares uma obra ou comprares um equipamento, confirma se existe algum programa aberto e consulta todas as condições. Desta forma, evitas realizar uma despesa que possa não ser aceite para financiamento.
Utiliza o nosso simulador gratuito para conheceres os apoios que podem estar disponíveis e identificares formas de reduzir as tuas despesas de energia. É rápido, simples e adaptado à tua situação.
Já pensaste em quanto podes estar a pagar a mais por não teres um tarifário adequado ou por desconheceres os apoios disponíveis? A As Tuas Ajudas disponibiliza um simulador gratuito que te permite conhecer melhor a tua situação e identificar oportunidades de poupança.
Através do simulador, podes perceber:
qual o tarifário de energia mais adequado ao teu perfil de consumo;
se podes ter direito à tarifa social de energia ou a outros apoios;
que alterações podem ajudar a reduzir a fatura mensal;
quais as medidas de eficiência energética mais adequadas à tua casa.
Utiliza o simulador gratuito e descobre como podes poupar energia neste inverno. Rever o contrato, acompanhar o consumo e adotar hábitos mais eficientes pode ajudar a reduzir as despesas sem comprometer o conforto da tua família.
Outras perguntas frequentes
🏠Qual é a temperatura ideal para ter em casa no inverno?
A temperatura recomendada para as zonas de estar é entre 19°C e 21°C durante o dia. Nos quartos, 16°C a 18°C é suficiente, especialmente durante a noite. Cada grau adicional aumenta o consumo energético em 7% a 10%, por isso é importante não sobreaquecer a casa.
💵Vale a pena mudar para tarifa bi-horária?
Depende dos teus hábitos de consumo. A tarifa bi-horária é vantajosa se conseguires concentrar pelo menos 60% dos teus consumos nas horas de vazio (geralmente noite e fins de semana). Usa o simulador da As tuas ajudas para calcular qual o tarifário mais económico para ti.
💡Quanto posso poupar ao substituir lâmpadas incandescentes por LED?
Uma lâmpada LED consome cerca de 85% menos energia do que uma incandescente. Numa casa média com 20 lâmpadas, a poupança anual pode chegar aos 100€ a 150€. O investimento em lâmpadas LED compensa-se geralmente em menos de um ano.
🤷♀️Como sei se tenho direito à tarifa social de energia?
Tens direito à tarifa social se fores beneficiário de prestações sociais (como RSI, CSI ou subsídio de desemprego), se o rendimento anual do agregado for inferior a determinado valor, ou em situações de desemprego. Podes verificar a tua elegibilidade através do simulador de As tuas ajudas ou contactando o teu fornecedor de energia.
Redatora especializada em emprego e habitação, com experiência em gestão de projetos. Foi redatora em As-Tuas-Ajudas.pt, onde escreveu sobre emprego, habitação e apoios à família até 2026.
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