Como melhorar o currículo e aumentar hipóteses de contrataçã

4 Novembro 2025 por Sofia Severino - 5 minutos de leitura

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Pessoa a atualizar o currículo no computador para aumentar as hipóteses de contratação em Portugal.Em As Tuas Ajudas, queremos ajudar-te a dar o próximo passo na tua carreira. Um currículo bem preparado é essencial para quem procura emprego em Portugal. Este guia prático mostra-te como melhorar o teu currículo, destacar-te no mercado e aumentar as tuas hipóteses de contratação.

Porquê preparar um currículo forte

Num mercado de trabalho cada vez mais competitivo, o currículo é muito mais do que uma lista de experiências profissionais. É o teu cartão de apresentação e a primeira impressão que deixas nos recrutadores. Um documento desorganizado ou desatualizado pode impedir que chegues sequer à fase de entrevista.


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Muitas empresas utilizam hoje sistemas automáticos que filtram currículos com base em palavras-chave. Se o teu currículo não estiver bem estruturado, pode ser eliminado sem sequer ser lido por um recrutador humano. Por isso, é fundamental investir tempo em apresentá-lo de forma clara, objetiva e atualizada.
Imagina o teu currículo como uma ferramenta de marketing pessoal. Tens de captar a atenção do recrutador logo nos primeiros segundos.

Escolhe o formato certo e adapta-o ao mercado português

O formato é o primeiro elemento que chama a atenção de quem analisa o teu currículo. Deve ser simples, limpo e adequado ao setor onde pretendes trabalhar. Em Portugal, privilegia-se a clareza e a objetividade.

Antes de passares à formatação, lê atentamente estas recomendações práticas que farão diferença no resultado final:
• Mantém o currículo com, no máximo, duas páginas.
• Estrutura-o por secções: Dados Pessoais, Formação Académica, Experiência Profissional, Competências e Idiomas.
• Guarda o ficheiro em formato PDF, com um nome profissional, por exemplo: Maria-Silva-CV.pdf.

Foca-te nas conquistas, não apenas nas tarefas

Muitos candidatos limitam-se a descrever as responsabilidades de cada cargo, mas os recrutadores procuram resultados concretos. É mais eficaz mostrar o que alcançaste do que apenas o que fazias diariamente.

Pensa nos teus resultados e quantifica sempre que possível. Isso mostra impacto e profissionalismo.

• “Aumentei as vendas em 15% no primeiro trimestre.”
• “Implementei melhorias no atendimento que reduziram as reclamações em 10%.”

Estas frases curtas e objetivas demonstram claramente o valor que podes trazer para uma empresa.

Adapta o currículo a cada vaga

Enviar o mesmo currículo para todas as candidaturas é um erro comum. Cada vaga tem requisitos diferentes e, por isso, o currículo deve refletir as competências que mais se ajustam a cada função.

Antes de enviares uma candidatura, lê com atenção o anúncio e identifica as palavras-chave mais importantes. Depois, incorpora essas expressões no teu currículo de forma natural e coerente.

• Atualiza o título profissional de acordo com a função a que te candidatas.
• Usa um resumo inicial com um parágrafo curto que explique porque és o candidato ideal. • Menciona experiências ou competências diretamente relacionadas com as exigências da vaga.

Atualiza regularmente o teu currículo

Um currículo desatualizado transmite falta de interesse. Mesmo que não estejas à procura ativa de emprego, é recomendável revê-lo a cada três meses para garantir que reflete a tua situação profissional atual.

Ao atualizar o teu documento, aproveita para simplificar e eliminar informação desnecessária. Também é importante corrigir eventuais erros de português e melhorar a legibilidade.

• Remove experiências antigas ou irrelevantes.
• Acrescenta novas formações, certificações e competências.
• Revê o formato e garante que é fácil de ler.

Usa uma linguagem clara e orientada para resultados

A forma como escreves é tão importante quanto o conteúdo. Um bom currículo é direto e utiliza verbos de ação que transmitem dinamismo e segurança.

Importante
Evita frases longas e linguagem genérica. Procura sempre destacar o impacto do teu trabalho e o contributo que deste para os resultados da empresa.

• Utiliza verbos como “geriu”, “coordenou”, “implementou” ou “melhorou”.
• Substitui expressões vagas por dados concretos, como percentagens ou prazos.
• Valoriza competências transversais, mesmo que adquiridas fora do ambiente profissional.

Bom Saber: Erros comuns a evitar

Há erros frequentes que podem fazer com que o teu currículo seja ignorado, mesmo que tenhas o perfil ideal para a função. É importante conhecê-los para não os cometer.

Antes de submeter o documento, faz uma verificação final e certifica-te de que não te esqueces de nenhum detalhe essencial.

• Currículos demasiado longos ou com excesso de informação.
• Erros ortográficos ou de formatação.
• Falta de adaptação ao tipo de vaga ou setor.
• Uso de linguagem informal ou pouco profissional.
• Informação desatualizada ou confusa.


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Um bom currículo abre portas e mostra o melhor de ti ao mercado de trabalho. Com organização, clareza e foco nos resultados, consegues destacar-te e aumentar as tuas hipóteses de contratação em Portugal

Outras perguntas frequentes

Sou gestora de projetos com interesse em negócios internacionais, focada em otimizar processos, coordenar equipas multidisciplinares e entregar resultados com impacto. Para parcerias ou contactos profissionais, envie um e-mail para: sofia.severino@selectra.info


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